Breast Cancer : महिलाओं में ब्रेस्ट कैंसर की शिकायत एक गंभीर बीमारी की ओर इशारा करती है। हाल ही में मशहूर टीवी एक्ट्रेस जीना खान हेल्थ अपडेट सामने आई थी जिसमें एक्ट्रेस ने खुद इस बात की जानकारी दी थी कि उन्हें ब्रेस्ट कैंसर है। इस बीमारी में कोशिकाएं असामान्य और अनियंत्रित ढंग से ट्यूमर का रूप लेती है। कैंसर की वजह से ब्रेस्ट में गांठ बन जाती है जिसे आसानी से महसूस किया जा सकता है। ब्रेस्ट कैंसर को लेकर लोगों के मन में एक धारणा बनी हुई है जिसमें यह कहां जा रहा है कि टाइट ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। जो महिलाएं अपने मन में इस धारणा को रखती है कि ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर का कनेक्शन है तो अभी किसी भी तक स्टडी या रिसर्च में इस बात की पुष्टि नहीं हो पाई है की ब्रा पहनने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा होता है। हालांकि, रिसर्च में यह जरूर कहा गया है की टाइट या अंडरवायर ब्रा पहनने से ब्लड सरकुलेशन सही तरीके से नहीं हो पाता किसकी वजह से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा बन सकता है।
ब्रा और ब्रेस्ट कैंसर की धारणा कितनी सही ?
अधिकतर महिलाओं के मन में यह बात चलती है कि टाइट और अंडरवायर ब्रा ब्रेस्ट कैंसर के लिए जिम्मेदार है जबकि ऐसा बिल्कुल नहीं है। रिसर्च में भी इस बात का खंडन किया गया है की ब्रा और ब्रेस्ट कैंसर का कोई कनेक्शन नहीं है। असल में ब्रेस्ट कैंसर का कारण खराब खानपान और जीवनशैली के अलावा मोटापे और जेनेटिक करण शामिल है।
क्या ब्रा पहनकर सोने से होता है ब्रेस्ट कैंसर का खतरा ?
ब्रा और ब्रेस्ट कैंसर को लेकर महिलाओं की मन में कई तरह के मिथक है जिनमें से एक यह भी है कि ब्रा पहनकर सोने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा होता है। बता दें कि, कोई भी रिसर्च या फिर स्टडी इस बात की पुष्टि नहीं करती है की ब्रा पहन कर सोने से ब्रेस्ट कैंसर होता है। बता दें कि, टाइट, पैडेड और अंडरवायर ब्रा पहनने से किसी तरह का कोई खतरा नहीं होता यह बिल्कुल सुरक्षित है। आप अपनी कंफर्ट के हिसाब से किसी भी तरह का ब्रा पहन सकती हैं।
कंफर्टेबल ब्रा पहनना है जरूरी
ब्रा चाहे कैसा भी हो इसका ब्रेस्ट कैंसर से कोई कनेक्शन नहीं है। हालांकि, टाइट या अंडरवायर ब्रा तार कभी-कभी बाहर आ जाते हैं जो दर्द भी देते हैं। अगर आप खराब फिट वाली ब्रा पहनती हैं तो इसमें आप अनकंफरटेबल रहती हैं इसलिए इस तरह का ब्रा ना पहने। इसके अलावा ब्रा से किसी तरह का ब्रेस्ट कैंसर नहीं होता है। इतना ही नहीं ब्रेस्ट कैंसर से बचने के लिए आप अपना हेल्दी खान पान रखिए। रोजाना एक्सरसाइज कीजिए अपने वजन को नियंत्रित रखिए।
